Expertos europeos recomiendan suplementos de omega 3 durante el embarazo

por Beatriz Manrique

Una comisión de consenso apoyada por la UE compuesta por 50 expertos de nutrición ha recomendado un suplemento diario de ácidos omega 3 a las embarazadas para incrementar las probabilidades de dar a luz a un niño sano y fortalecer su desarrollo. Esta sustancia se encuentra en pescados grasos como el salmón y la caballa, en las nueces y en forma de suplementos.

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