En un estudio realizado por la Investigación Prospectiva Europea del Cáncer (EPIC) se ha concluido que si las personas adoptasen cuatro comportamientos saludables a lo largo de su vida la aumentarían 14 años más que la gente que no se cuida de la misma manera. Para ello, EPIC recomienda no fumar, hacer ejercicio, moderar el consumo de alcohol y comer cinco porciones de fruta y vegetales al día.
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