Un grupo internacional de científicos ha analizado la estabilidad del peso de más de 3.000 personas utilizando el mismo podómetro, que sirve para medir el número de pasos -velocidad, distancia y cadencia- de un ser humano. La cantidad de pasos que hay de dar cada día para mantener la línea varía según el género y la edad de las personas. Así, una mujer de entre 18 y 40 años debe andar 12.000 pasos diarios para no engordar, mientras que a partir de los 60 años le basta con caminar 8.000.